여드름과 청결 : 여드름에 관한 상식들

 

여드름과 청결 : 여드름에 관한 상식들

* 여드름이 있는 경우 손이나 머리를 청결히 해야 한다. ........................ O

 
여드름이 있으면 얼굴피부에만 신경을 쓰게 되는 경우가 대부분입니다. 그러나 손과 머리의 청결이 매우 중요하다는 사실은 흔히 잊기 쉽습니다. 염증이 있는 여드름을 짜는 것이 나쁘다는 것은 두말할 필요가 없으나, 손으로 만지는 것도 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 특히 청결하지 않은 손으로 여드름을 건드리거나 자꾸 만지는 것은 반드시, 정말로 피해야 합니다. 손으로 턱을 괴거나 하는 것도 좋지 않구요. 손을 청결하게 유지하는 것은 몸의 건강뿐 아니라 여드름 관리에도 중요한 요소입니다. 머리를 자주 감는 것 역시 필요한데, 특히 이마나 귀옆에 발생하는 여드름은 머리카락에 붙어있는 세균이나 기름기에 의해 악화되기 때문입니당... 또한 머리카락이 여드름에 물리적인 자극을 주어 염증이 심해질 수도 있구요….  따라서 자주 머리를 감고 머리카락이 여드름을 자극하지 않도록 뒤로 묶는 것이 좋은 방법입니다. 반대로 여드름난 부위를 가리기 위해 머리카락을 이마위로 덮거나 쓸어 내리는 것은 피해야 합니다...^^*