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기름기2

여드름 피부와 화장 (1) 여드름 피부와 화장 (1) 여드름이 있는 경우에는 화장을 하지 않는 것이 좋습니다. 유분이 많은 로션, 투웨이케익, 메이크업 베이스, 파우더 등은 다소간의 차이는 있지만 여드름에는 모두 좋지 않습니다. 특별히 화장품의 어떤 성분이 여드름을 악화시킨다기 보다는 화장품의 작은 입자들이 모공을 막아버리면 피지의 배출이 안되고 피부속에 피지들이 고여있게 되어 여드름이 생기거나 악화될 수 있습니다. 그러므로 화장은 가능하면 하지 않는 것이 좋습니다. 유분이 적은 스킨류나 아스트리젠트, 수분 크림등으로 가볍게 기초화장만 하고 필요하면 립스틱과 아이쉐도우 정도로 포인트를 두는 화장이 좋겠지요. 꼭 화장을 해야만 하는 경우에는 가볍게 하는 것이 원칙입니다. 유분이 적은 지성용 화장품을 사용하는 것이 좋고 구입하기 전에..
여드름과 기름기 많은 음식 : 여드름 상식 OX 여드름과 기름기 많은 음식 : 여드름 상식 OX * 기름기 많은 음식을 먹으면 여드름이 생긴다........................................ X 많은 분들이 음식과 여드름의 발생이 관련이 있다고 생각하고 있습니다. 특히 햄버거 같은 인스턴트 음식이나 튀김류 같은 기름기 많은 음식을 먹으면 피지(피부의 기름기)분비가 많아져 여드름에도 나쁜 영향을 미친다는 그럴듯한 이야기들이 있지요… 아이스크림, 커피, 초코렛등을 먹지 않는 환자들도 꽤 있습니다. 그러나 음식이 여드름을 발생시키거나 악화시킨다는 근거는 없습니다. 기름기가 많은 음식은 피하지방을 증가시키기는 하지만 피지 생성을 촉진하지는 않습니다. 피하지방과 피지는 전혀 다른 것이지요. 많은 학자들이 음식과 여드름과의 관련성을 규명하..