여드름과 세안 : 여드름에 관한 상식들 OX
* 여드름이 있는 경우, 가능하면 자주 세안을 하는 것이 도움이 된다. ........... X
얼굴의 기름기를 제거하기 위해 가장 흔히 사용되는 방법은 비누나 클린저를 이용하여 세안을 하는 것이겠지요… 세안을 자주하면 기름기가 감소되어 여드름에도 좋을 것 같지만 사실은 그렇지 않습니다. 우리 피부에는 불필요한 피지도 있으나 피부의 건강을 유지하기 위해 유용한 기름성분들도 있습니다. 피부건강에 필요한 성분들을 자연보습인자라고 하는데 이름처럼 피부의 보습을 유지하고 윤기있게 할 뿐아니라 여드름균을 포함한 여러 세균들이 피부로 침투하는 것을 막는 중요한 역할을 하고 있지요… 그런데 지나친 세안은 이러한 자연보습인자까지 제거하므로 피부가 거칠어 지고 탄력이 없어지게 되는 결과를 초래합니다. 특히 염증성 여드름이 많은 사람이 강한 비누로 장시간 여러 번 세안을 할 경우, 염증성 여드름을 악화시키고 오히려 세균감염을 유발하여 역효과를 내는 경우도 있습니다. 피지제거의 면에서도 비누나 클린저로 피지를 줄이려고 하는 것은 불가능한 시도입니다. 비누로 제거되는 피지는 이미 피부속에서 다 만들어져서 피부표면으로 분비된 피지들입니다. 바꾸어 말하면 비누로 세안을 자주한다고 해서 과도하게 생산되어 분비되는 피지량을 줄이는 것은 아니라는 것이지요. 피지의 생산을 줄이기 위해서는 이소트레티노인 성분의 먹는 약을 복용하는 것이 가장 효과적입니다. 비누 세안은 하루 2-3회 정도면 충분합니다.
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