본문 바로가기

전체 글3148

여드름의 원인 / 선천적인 요인 여드름의 원인 : 선천적인 요인 모낭에 피지(기름)이 쌓이게 되는 가장 중요한 이유는 바로 피지선에서 기름을 과도하게 많이 만들기 때문입니다. 그런데 사람마다 피지선에서 피지를 만들어내는 정도가 틀립니다. 다시 말하면 피지의 생성은 사람마다 다르게 타고난다는 이야기가 되겠지요… 피부가 검은 사람이 있고 흰사람이 있듯이, 땀이 많은 사람이 있고 땀이 잘 안나는 사람이 있듯이 피지의 생성도 개인에 따른 차이가 심합니다. 피지선에서 피지를 많이 생산하는 사람은 얼굴에 기름기가 많고 여드름이 잘 발생하는 것입니다. 이처럼 여드름은 상당부분 선천적인 경향이 있는 것이 사실입니다. 한마디로 여드름은 생기는 사람한테만 생깁니다.
<부산 맛집> 자갈치 시장 : 영란 고래고기 여행갈때 제가 가장 먼저 챙기는 거는 맛집에 대한 정보입니다. 이번 부산 여행때도, 숙박이나 일정에 앞서, 어디가서 뭘 먹을까를 먼저 준비했습니다. 무슨 대단한 식도락가는 아니지만, 먹는 즐거움은 여행에서 절대 빼놓을 수 없는, 어쩌면 가장 중요한 요소라고 생각하니까요, ㅋㅋ... 제가 중학생이었을 때, 부산에 가족여행을 갔던 적이 있었는데, 그때 자갈치 시장에서 고래고기를 먹었던 기억이 있습니다. 맛은 잘 생각나지 않는데 아주 맛있게 먹었던 기억은 있어서, 이번 여행때 아들놈들에게 한번 꼭 사줘야겠다고 생각을 했었지요. 제가 인터넷 검색을 해보니 부산 자갈치 시장에 집이 유명하더라구요. 그런데 자갈치 시장에 가보니 비슷비슷한 집이 너무 많아 찾기가 쉽지 않았습니다. 결국 그냥 눈에 띄는 고래고기집에 들..
<이태원 맛집> 스페인 음식점 봉고 : 빠에야(Paella) 와 깔라마리 (Calamares) 스페인 음식점 봉고 : 빠에야(Paella) 와 깔라마리 (Calamares) 이태원은 다양한 국적의 요리를 맛볼 수 있다는 것이 큰 매력중 하나인 것 같습니다. 봉고는 스페인 음식점으로 이태원 역에서 제일기획 방향으로 따라 걷다보면 있습니다. 대로변에 있어서 찾는데 그리 어렵지는 않습니다. 안쪽으로 꽤 넓은 실내에 테이블들이 있고, 길가로는 노천에서 식사를 즐길 수도 있습니다. 보기에도 앙징맞은 타파스(Tapas) 왼쪽은 Almejas 라고 하는데 꼬막에 발사믹 크림을 뿌리고 바케트빵에 얹은 것이고, 오른쪽은 꼬막대신 하몽을 얹은 것입니다. 이들 타파스는 전채로도 훌륭하고 맥주 안주로도 좋습니다. 깔라마리 오징어 튀김이죠. 생물을 튀긴 것이라 부드럽고 담백합니다. 스페인 대표음식의 하나인 빠에야 우리식..
<청담동 맛집> 새벽집 : 육회 청담동 새벽집은 상당히 유명한 고기집입니다. 이곳은 24시간 영업합니다. 저도 고기를 좋아하기는 하지만, 새벽 한두시에 와서 소주에 고기 구워먹는 사람들 보면 언뜻 이해가 잘 안되기는 합니다만...ㅋ. 그래도 이곳은 새벽시간에도 손님이 아주 끊어지지는 않는 것 같아요. 꽃등심, 생고기, 양념갈비가 주메뉴이고 식사로는 육회 비빔밥, 따로국밥이 있구요. 저도 이날은 거의 자정이 다되어 새벽집에 갔습니다. 이미 식사는 다 마쳤고 뭔가 2% 부족한 느낌에 새벽집에서 육회를 먹으러 간 것이죠..ㅋ. 기본찬 뭐 평범합니다. 선지해장국 맛있습니다. 속이 풀리는 느낌...ㅋ. 육회 양념도 적당히 되었고 재료가 싱싱해서인지 식감도 좋습니다. 다소 두텁게 썰어 나오는 것이 저에겐 더 좋더군요. 단골은 아니지만 여러번 새벽..
실용영어회화 : UP 구동사의 용법 (5) : UP 구동사의 용법 (5) * turn up / 나타나다, 일이 잘 풀리다, 소리를 크게하다, 빛을 밝히다 - 도난당한 내 차가 뒷골목에서 발견되었어 > My stolen car turned up in an alley. - 그녀가 어제 갑자기 타나났어 > She turned up last night. - 좋은 일이 있을꺼야 > Something will turn up. - 불빛 좀 밝게 해주세요 > Turn up the light, please. - 소리 좀 높혀 주시겠어요? > Could you turn up the volume? * build up / 쌓아올리다, 증가하다, 관계를 구축하다 - 우리의 군사력을 증강시켜야 한다 > We need to build up our military capac..
<신촌 맛집> 나노 갈매기 : 착한 가격의 갈매기살 전문점 대학가 음식점의 특징이라면 값은 싸고 양은 많다는 것이죠..ㅋ. 주머니가 가벼운 학생들을 상대로 하기에 어쩌면 당연한 이야기지요. 얼마전 상가집에 가서 문상하고 몇몇 친구들과 한잔하러 들렀던 곳이 나노 갈매기입니다. 갈매기살을 전문으로 하는 고기집이라고 하네요. 나노 갈매기 입구 3인분에 만오천냥, 헐.. 식당 내부 벽면에 걸려있는 메뉴판 내용이 사진상에는 잘 안보이지만... 모듬 갈매기 3인분 만칠천냥, 나노 갈매기살 3인분 만오천냥, 뭐 이런 식입니다..ㅋㅋ. 기본찬과 계란찜 모듬 갈매기살 불판에 굽기 시작합니다. 나름 맛있습니다. 목살, 삽겹살, 항정살... 이중에선 항정살이 젤 괜찮았습니다. 김치, 콩나물도 같이 올려놓고... 노릇하게 잘 구워졌네요. 굽다보니 갈비살, 항정살, 삼겹살들이 이젠 서..
<짧은 실용 영어회화> 구경만 하는거예요 : I'm just browsing. 쇼핑은 해외여행의 큰 즐거움중의 하나입니다. 물론 명품점을 우루루 몰려다니면서 쇼핑하는 건, 보기에도 좋지않고 과소비라는 부정적인 측면도 있겠지만, 기념이 될만한 작은 선물을 사거나 원하는 물건을 합리적인 가격에 구입하는 건전한 소비는 문제될 것이 없지요. 오늘은 쇼핑에 관한 짧은 영어 예문들을 보겠습니다. 우리가 흔히 아이쇼핑이라고 하는 말이 영어에는 없습니다...ㅋ. 이런 뜻의 표현은 window shopping 이라고 합니다. 아이쇼핑 가는거 어때? > How about window shopping ? 상점에서 점원이 다가와 흔히 건네는 말이... 뭐죠...? 뭘 도와드릴까요 (뭐 찾으세요? ) > May I help you? 그럴때 "그냥 구경하고 있는데요'라고 영어로 하고 싶다면...? I'm ..
<명동 맛집> 명동 주물럭(구 금강 섞어찌개): 오징어 섞어찌개와 돼지갈비 자주는 아니지만 어쩌다 명동에 나가게 되면 꼭 들르는 집이 금강 섞어찌개입니다. 오징어 섞어찌개를 정말 맛나게 하는 오래된 맛집이지요. 얼마전 오랜만에 명동 나들이를 할 일이 생겨 조금 늦은 오후에 들렀는데, 처음엔 이전했거나 문을 닫았는줄 알았습니다. 늘 있어야 할 자리에 엉뚱한 가게가 들어서 있었기 때문이죠. 이름도 생소한 '명동 원조 주물럭'..?? 자세히 보니 그 옆에 금강 섞어찌개라는 안내가 있기는 했습니다. 대체 어찌된 일인가? 말끔하게 인테리어가 정비된 걸로 봐서는 리모델링 한 것인가? 그런데 저 수상한 '주물럭'이란 말은 뭐지? 원래 금강 섞어찌개는 주물럭이나 생고기등은 일절 취급하지 않았었는데... 명동 주물럭 입구 완전히 리모델링 해서 예전의 모습은 전혀 없습니다, ㅠㅠ 주인이신 할머님..
여드름의 원인 : 여드름 균 (Propionibacterium acne) 여드름의 중요한 발생 원인중 하나가 여드름 균입니다. 이 균의 학술적인 정식 이름은 Propionibacterium acne 라고 하는데 기름기가 많은 환경에서 잘 자랍니다. 따라서 피지가 많은 티죤 부위의 모공에서 특히 왕성하게 활동을 하지요… 이들 여드름 균들이 모공속에서 하는 일은 무엇일까요…? 이미 말씀드린대로 여드름 균들은 기름기를 좋아합니다. 즉, 기름기를 먹고 사는 것이지요.. 이들은 triglyceride가 주성분인 피지를 유리지방산 (free fatty acid)이라는 물질로 변화시킵니다. 그런데 유리지방산은 피부에 염증을 일으키는 유독한 물질들입니다. 결국 유리지방산으로 인해 피부가 붓고 붉은 염증이 유발되면서 모공이 막히게 되고 염증반응의 결과로 고름이 잡히는 염증성 여드름이 발생하게..
<압구정동 맛집> 생김치 오겹살 : 돼지 오겹살, 차돌백이, 묵사발, 김치칼국수 가끔씩 다닌지 꽤 오랜된 집입니다. 단골이라면 단골이지요. 주로 친구들 모임때 가게 되는데, 갈때마다후회하지 않는 곳입니다. 잘 익은 김치를 불판위에 얹고, 두툼한 오겹살을 구워먹는 맛이 별미입니다. 기본 반찬 깻잎이 참 별미입니다. 고기에 싸서 먹으면 느끼한 맛이 없이 개운합니다. 요즘 깻잎값이 올랐는지 나오는 양이 너무 적어서 몇번씩이나 더 달라고 했어요. 계란찜 없으면 웬지 허전한... 이 집에서 사용하는 고기굽는 돌판 먼저 잘 익은 김치를 얹습니다. 차돌백이를 재빨리 익혀 흡입하고..ㅋㅋ 대표 메뉴인 생오겹살을 본격적으로 구워붑니다. 적당히 잘 익었네요. 육질이 단단할뿐 아니라 상당히 쫄깃합니다. 고기 먹고나서 밥을 볶아먹지 않으면 뭔가 빠진것 같죠. 시원하고 새콤한 묵사발 제가 좋아하는 메뉴입니..
<강남 대치동 맛집> 국수 나무 선릉점 : 직접 뽑은 생면요리와 돈까스 국수나무 선릉점은 현재 폐업하였습니다. 이름이 참 재밌죠? 간만에 늦잠을 즐기고 일어나 일요일 늦은 오후.. 입맛은 없고 식사는 해야겠는데... 그냥 편하게 국수하나 말아먹었으면 하는 생각이 들었습니다. 마침 집 근처에 있는 국수집이 생각나서 대충 챙겨입고 아이들 데리고 먹으러 갔습니다. 상호가 국수나무... 아담하고 깔끔한 느낌의 국수 전문점인데 나중에 보니 프랜차이즈로 운영되고 있더라구요. 우선 메뉴판을 좀 볼까요? 메뉴판 사진을 두개만 올렸지만, 이것 말고도 메뉴가 다양합니다. 우리 가족 4명이 갔으니, 각각 따로따로 시켜봅니다. 차이니스 홍합짬뽕, 나가사끼 짬뽕, 가스오 야끼우동, 그리고 이름이 맘에 들어서 시칠리 해적덮면, ㅋㅋ... 차이니스 홍합짬뽕 되겠습니다. 일반 중식당의 짬뽕과는 좀 많이..
<비즈니스 영어> 공항에 마중나가기 : I'll meet your plane. 회사와 관련해서 외국인을 공항에서 만나거나, 혹은 업무상의 이유가 아니더라도 공항에 마중나가야 할 경우가 있죠. 흔히 있을 수 있는 상황인데, 이 때 써먹을 수 있는 영어 표현들을 골라 봤습니다. 한국에 언제 도착하시나요? > When will you be arriving in Korea? 영어로 도착하다는 arrive in (at), get to 등 몇가지가 있지만 '한국에 도착하다', '서울에 도착하다'같은 경우에는 arrive in 을 주로 사용하는 것 같습니다. 여기서 be arriving 의 형태로 사용한 것은 가까운 미래를 나타낼 때 사용하는 용법이구요. 좀 어렵나요? 그냥 그런가보다 하고 익혀두세요, ㅋㅋ. 서울에 언제 도착 예정인가요? > When are you going to arrive..

티스토리툴바